Finding your voice in France is an adventure in itself.

In a culture that adores conversation but doesn’t always make space for everyone to speak, it’s easy to feel invisible, frustrated, or simply exhausted.

And yet, your voice matters. Your story matters. Your presence matters.

As a former expat in the US, I get it. Whether you’ve just arrived or have been here for years and still feel like you're “not fully equipped” to navigate this culture, I can help you:

Understanding and navigating French social codes (yes, including the “bonjour” in all public places, the interrupting, the debates that never end, and the lady in the bus who knows better how your kid should dress).

Finding the confidence to speak up in French and in English — in meetings, in schools, in medical appointments, in shops, with your landlord…

Learning how to claim space, set boundaries, and be heard — without apologizing for your accent or difference.

Ca va bien se passer!

I work through 90 minutes individual sessions, after a free appointment to define your needs. Contact me for groups.

Parler au travail, c'est la base, et pourtant.

Combien de femmes compétentes s'effacent en réunion, minimisent leur expertise, laissent leur tour passer ?

Je travaille avec les entreprises pour libérer la parole de leurs collaboratrices. Défaire les mécanismes qui censurent, muscler la légitimité, trouver sa voix — pas celle qu'on attend, mais la sienne.

Je m'appuie sur mon expérience pro : les outils du journalisme pour structurer un message, les techniques de l'antenne pour incarner sa présence, l'improvisation pour libérer le geste.

En individuel ou en collectif, on travaille sur le réel : préparer une présentation clé, s'affirmer en comité de direction, négocier, porter un désaccord, savoir s’exprimer efficacement, mettre en avant l’essentiel.

Le format s'adapte à vos besoins : séance ponctuelle, programme sur mesure, ateliers d'équipe, media training.

Tarif séance en individuel, possibilité de packaging. Contactez moi pour un devis pour groupe et journées formation.

Comment trouver sa ligne ? Evidemment que je ne parle pas de silhouette ici, mais de ligne éditoriale.

Dans ce monde où nous devons chacun devenir notre propre media, je vous aide à définir votre parole, ce qui fait votre marque de fabrique. D’où vous parlez, ce que vous apportez, ce que vous avez à dire.

On peut travailler ensemble les reels de votre feed insta, votre prise de parole sur tiktok, la construction de votre image et de votre discours, votre présence à l’écran. On peut aussi bosser en mode Boot Camp media training, pour se préparer à tout contrer.

Séances individuelles, en présence ou en visio. Packaging possibles évidemment.

Parler. Prendre sa place. Une approche individuelle sur mesure pour reprendre confiance en soi, et trouver des outils durables pour se défendre. Oser parler en public, travailler sa présence sur les réseaux, faire un discours, passer un entretien... Libérer sa parole c’est d’abord faire taire dans sa tête la petite voix qui vous juge en permanence.

Et d’abord, on se parle. J’écoute. Un premier entretien gratuit, puis on travaille ensemble à trouver votre voix.

Ca peut passer par poser sa voix justement déjà, tout simplement. Toujours plus compliqué quand on est une femme. Structurer son discours. Oser mettre en avant son expertise. Trouver le pitch qui accroche. Sourire parce qu’on en a envie et pas parce qu’on est en mode “La roue de la fortune”. Placer son corps, dépasser son trac, dépasser l’éternelle posture de bonne élève dans laquelle nous avons toujours tendance à retrouver.

Je travaille par séances d’une heure trente.

On peut ensuite bien sûr définir un package ensemble en fonction de vos besoins, avec un tarif régressif.